🟢 टाइटल (SEO Friendly): घर पर बनाएं बादाम मिल्क – 100% विगन, हेल्दी और टेस्टी

 बादाम मिल्क, एक स्वादिष्ट और शुद्ध विगन विकल्प है, जो न केवल स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है बल्कि जानवरों पर अत्याचार से भी बचाता है।

🥣 सामग्री:

1 कप बादाम (रातभर भीगे हुए)

3 कप पानी

स्वादानुसार शहद या खजूर (वैकल्पिक)

🔪 बनाने की विधि:

1. भीगे हुए बादाम को छील लें।

2. मिक्सर में बादाम और पानी डालकर 1-2 मिनट चलाएं।

3. एक महीन कपड़े से छान लें।

4. चाहें तो थोड़ा शहद या खजूर मिलाकर स्वाद बढ़ाएं।

🧊 उपयोग:

सुबह-सुबह पीने के लिए

चाय-कॉफी के विकल्प के रूप में

स्मूदी या डेज़र्ट में

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